Trainingszeiten:
Donnerstag 19:30-21:00

Mixed Martial Arts ist vereinfacht gesagt die Kombination von verschiedenen Kampfsportarten, die alle Distanzen im unbewaffneten Vergleichskampf abdecken. MMA ist Wettkampfsport auf höchstem Niveau. Es werden sehr hohe Anforderungen an Fitness und Koordination an die Trainierenden gestellt. Es wird ausdrücklich empfohlen, sich sehr gute Grundlagen im 10th Planet Jiu Jitsu und Muay Thai anzueignen, bevor man am MMA Training teilnimmt. Sind diese bereits vorhanden, sollte der ambitionierte Athlet weiterhin neben dem MMA Training natürlich seine Techniken in den einzelnen Disziplinen weiterentwickeln.

Für Anfänger haben wir zusätzlich die MMA Basics Stunde eingerichtet. Hier können auch absolute Anfänger teilnehmen und sich einen ersten Eindruck über diese komplexe Art zu kämpfen verschaffen.

Das MMA Training am Freitag übernimmt übrigens der bekannte UFC-Kämpfer Carlos Eduardo Rocha.